MBTI小教室來囉~

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歡迎來到渃助教的MBTI小教室！

第一個要介紹的性格類型是小綠家族的INFJ 
被稱為提倡者 是16個人格分類中最少見的，僅佔人口的1-2%。(助教本人剛好就是INFJ啦

現在來看看INFJ的基本性格
由四大元素組成的 內向 (I) 直覺 (N) 情感 (F) 判斷 (J)
通常很善於理解他人的情感，但他們更喜歡在安靜的環境中獨處，從中獲得能量。對他們來說，與少數幾個深厚的朋友建立關係，比起交很多表面的朋友來得更有意義。也是INFJ最具特色的一面。
在做決策時，常會考量自己和他人的情感需求，強烈渴望建立和諧的關係，並願意為他人付出和犧牲。
INFJ通常會較為有計劃，偏好有條理的生活方式。他們會事先規劃好目標，並專注於一步步實現，為自己的生活帶來秩序感。

適合的工作
INFJ通常會選擇那些可以幫助他人，或者能夠讓他們實現理想的工作。這類型的人有強烈的使命感，因此在選擇職業時，往往會傾向那些能夠結合他們內心價值的領域。
像是心理學家/心理治療師、作家/編輯、社會工作者、藝術家以及教育者等等

感情世界
對愛情有著很高的期望，往往希望與伴侶達成心靈上的契合。他們不太可能滿足於表面的浪漫，而是追求一段深度的、能夠讓彼此都成長的關係。
十分重視與伴侶的情感連結，願意為了維護愛情而付出。希望能夠與伴侶一起面對生活的挑戰，並一起探索未來的可能。
INFJ需要的是一段能夠讓自己感到被理解和尊重的關係。他們對愛情的需求不那麼表面，而是更偏向於精神和情感層面的契合。

自信型(A)與焦慮型(T)的不同

A型的INFJ對自己的目標和價值觀有很強的認識。他們清楚知道自己想要什麼，也有能力去實現這些目標。即使面對挑戰，他們依然能保持穩定的情緒和理智，不會輕易動搖。
T型的INFJ則可能會因為對自己過高的期望或過度關注他人的情感需求，而感到焦慮。他們常常質疑自己是否足夠好，並且對未來充滿不確定感。
同樣是INFJ，這個類型也有自信型和焦慮型之分，兩者在情感反應和處事方式上有一些顯著的差異。

給自信型INFJ的建議
1.    保持自我反思的習慣
2.    適當放慢步調
3.    學會放手
4.    挑選志同道合的夥伴

給焦慮型INFJ的建議
1.接受不完美的自己
2.學會放鬆和釋放壓力
3.學會說「不」
4.建立支持系統
5.專注於當下

最後，在下課前，推薦INFJ們可以嘗試蜂蜜茶色的中長髮，再搭配一些層次感的造型。這種髮色和髮型搭配，能展現出INFJ獨特的氣質，既溫柔又帶點活潑的感覺，正如他們的內在世界一樣，既深刻又富有生命力。如果你是INFJ，試試看，或許會有不一樣的驚喜喔！
今天的MBTI小教室就到這邊啦，希望大家在這次的課程中對INFJ有了更深入的了解。不管是不是INFJ，了解自己或身邊的人性格類型，能夠幫助我們更好地理解他人，進而改善彼此的溝通和關係。下次見！希望大家都能找到屬於自己的那片心靈空間，快樂又自在地生活！